Reggeli kocogás és magas vérnyomás
MSD Orvosi kézikönyv Ujjak duzzadása Kérdés: hete vettem észre, hogy ujjaim egy picit duzzadtabbak a kelleténél. Mi lehet ennek az oka?
Magas vérnyomásra szedek egy fél Lokren gyógyszert minden reggel. Tudok tenni ez ellen valamit, hogy ne kelljen feltétlenül gyógyszeresen kezelni? Boncz Ágota ;16 februári InforMed Válasz: Ha valamennyi ujján érzi a duzzanatot és reggel, felkeléskor a legfeltűnőbb, valószínű reumatológiai eredetű. Elsősorban a láb nagyujján okoz duzzanatot a köszvény.
Túlerőltetés ínhüvely-gyulladást, ujjduzzanatot okozhat. Hosszas lógatás mechanikailag szintén duzzanatot okoz.
Az Ön által szedett vérnyomáscsökkentő ritkán inkább az ujjak hidegségét, esetleg kékes elszíneződését okozhatja a kiserek összehúzódása által. A vérnyomást gyógyszer nélkül a testsúly normalizálása csökkenti, ugyanis minden felesleges kiló Hgmm vérnyomás emelkedést okoz.
A sószegény étrend, a rendszeres, fokozatosan felépített testmozgás szintén vérnyomáscsökkentő hatású.
A mozgás lehet tempós séta, kerékpározás, úszás, tánc, kocogás stb. Nagy súlyok emelése magas vérnyomásbetegségben nem javasolt.
Kapcsolódó cikkek a Kézsérülések, csuklótáji sérülések, elváltozások rovatban olvashatók.
