Legjobb bor a szív egészségére

Cookie tájékoztató A bőrünk megmutatja, ha szívbetegek vagyunk?

Katie Fforde: A férjem lánya

Egyes feltételezések szerint a bőrünk állapota felvilágosítást ad arról, hogy milyen betegségben szenvedünk. Még a szívbetegséget is előre jelezheti, ha valami nincs rendben a bőrünkkel.

Az ekcéma egy gyulladásos bőrbetegség. Azok, akik ebben a bőrbetegségben szenvednek, nagyobb valószínűséggel szenvednek magas vérnyomástól, mint azok, akiknek nincs ekcémájuk. De az ekcémás betegek körében 35 százalékkal gyakoribb a diabétesz és 29 százalékkal nagyobb a valószínűsége a magas koleszterinszint kialakulásának, mint a szívbetegség egyik kockázati tényezőjének.

Rendben van minden nap vörösbort inni?

Mivel az ekcéma valamilyen kóros folyamatot, gyulladást jelent a szervezetben, így ez előidézője lehet a szív- és érrendszeri megbetegedéseknek. Persze ez nem jelenti azt, hogy ha legjobb bor a szív egészségére ekcémában szenved, akkor feltétlenül valamilyen szív- és érrendszeri betegség fog az esetében kialakulni, viszont fontos megjegyezni, hogy a bőrbetegségek nem pusztán csak kozmetikai problémát, hanem valami más, egészségügyi gondot is jelenthetnek.

Mivel az ekcéma valamilyen gyulladásos állapotra utal, így a szervezeten belül egyéb gyulladásos folyamatok is kialakulhatnak.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket.

Ha valaki ekcémától szenved, akkor arra kell elsősorban törekedni, hogy ez az a gyulladásos állapot megszűnjön, hogy elkerülhetővé váljon a gyulladás miatt kialakult egyéb betegségek kockázata. A tünetek enyhítéséhez mindenképpen sok-sok gyulladáscsökkentő ételt kell fogyasztani, például antioxidánsokban gazdag táplálékokat.

Elmúlt már 18 éves?

Melyek azok az antioxidáns táplálékok, amelyeket érdemes előnyben részesíteni? Az antioxidánsban gazdag ételeknek négy kategóriája létezik. Az egyik a gyümölcsök. Ide sorolhatók a bogyós gyümölcsök, a piros szőlő és a paradicsom is.

A bor és a nyaralás is védi a szívet

A másik csoportba a zöldségek tartoznak, például a brokkoli, a spenót, a répa vagy a babfélék. A következő csoportba az olajos magvakat sorolják és egyes gyógy- illetve fűszernövények is ide sorolhatók, mint például a fahéj, a petrezselyem, a koriander, az oregánó vagy éppen a babérlevél. De nagyon fontos a stressz-szintjét is ellenőrizni, hiszen az ekcéma kialakulásának lehet oka a túlzott stresszhormon jelenléte a szervezetben.

Ha valaki ekcémától szenved, nem elég csak bőrgyógyászhoz járni.

Évente legalább egy alkalommal érdemes szív- és érrendszeri betegségek kiszűrésére irányuló vizsgálatokra is eljárni, hogy megtudja, a szíve és az érrendszere milyen állapotban van.

Hiszen az időben felfedezett betegségek akár még életet is menthetnek. Kapcsolódó cikkek:.