Keringés egészségét segítő szívkiegészítők
Piros kiütések, foltok a bőrön Emlékezetkiesés Ha e tünetek közül többet is rendszeresen észlel magán, keresse fel háziorvosát! A magas vérnyomás már nem tünet, hanem súlyos betegség még súlyosabb szövődményekkelamely mindenféleképpen orvosi ellátást igényel: az optimális vérnyomást a kezelőorvos a megfelelő gyógyszerekkel tudja hosszú távon is beállítani. Köztük rengeteg a természetes növényi hatóanyagokat tartalmazó szer is.
Gyakran az orvosi terápiát is támogatni lehet a patikában vény nélkül kapható szerekkel. Olívaolaj A keringési rendszer szempontjából legegészségesebb az olívaolaj alapú mediterrán étrend, amely bőven tartalmaz omega-3 zsírsavakat.
Utóbbiak étrend-kiegészítőkkel pótolhatók.
C-vitamin Az erek számára alapvető antioxidáns. Az érfalak rugalmasan tartásához járul hozzá. Csak kevés ember juttat ebből az életfontosságú vitaminbólmegfelelő mennyiséget a szervezetébe.
Q10 Ez a vitaminszerű anyag a szívritmus-zavarok kezelésében hasznos, de vérnyomás és az érelmeszesedés esetén is gyógyhatású. Főleg idősebb korban szükséges a pótlása.
A legjobb vitaminok és kiegészítők a vérkeringés javítására
Ginkgo biloba Az egyik legősibb fa a földön, kivonata remek antioxidáns az érrendszer számára. Keringésjavító és agyfényesítő hatása miatt bizonyos kor felett gyakran javasolják táplálék-kiegészítőként.
Hozzászólás
Rutin Avagy ritkábban P-vitamin a bioflavonoidok közé tartozik. Segíti a C-vitamin felszívódását, erősíti a hajszálereket.
A Kínában őshonos vörösgyökerű zsálya Salvia miltiorrhiza legértékesebb része a gyökere.
Szőlőmag Az erek egészsége szempontjából fontos hatóanyag, antioxidáns hatása hússzorosa a C-vitaminénak. Szőlőmagolajban vagy vénaerősítő táplálék-kiegészítőben fordul elő.
Vadgesztenye Érfalerősítő hatása miatt előfordul szájon át szedhető étrend-kiegészítőkben és visszérkrémekben keringés egészségét segítő szívkiegészítők. Aszpirin Azaz acetilszalicilsav hatásosan akadályozza az ereket szűkítő vagy elzáró vérrögök képződését.
