Egészségügyi tanácsok egészséges szív

Kiút a táplálkozási tanácsok útvesztőjéből!

Gmail A Kék-Fehér-Szív, az INRAE és a Valorex tudományos támogatásával szorosan nyomon követi a növényeink és az azokat tápláló talajbaktériumok, valamint a növények és a szervezetünk közötti kapcsolatot, és azt, hogy hogyan tudnak egymással kölcsönhatásba lépni az ilyen élő szervezetek egy egészséges és fenntartható mezőgazdasági modell létrehozása érdekében. Ez annak a megfigyelésnek az eredménye, amelyet tavaly június án mutattak be az One Health virtuális Kongresszus első ülésén.

Amint Philippe Mauguin az INRAE vezérigazgatója kiemelte előadása bevezetésében, a megismert ökológiai és egészségügyi összefüggések arra késztetnek, hogy tudományos céljainkat multidiszciplináris logika szerint vizsgáljuk felül.

Szeresd a szíved, maradj egészséges - érdekességek a szívről Egészségmagazin Fontos, hogy minél többen tisztában legyünk a szív, mint egyik létfontosságú szervünk működésével, mert Magyarországon még mindig a vezető halálokok közé tartoznak a szív- és érrendszerbeli megbetegedések. Sajnálatos módon kijelenthetjük, hogy a Felgyorsult világunkban, a rohanó mindennapok során hajlamosak vagyunk az egyik legfontosabb szervünkről - a szívünkről — megfeledkezni.

A szakértőknek együtt kell működniük, de lehetőséget kell biztosítani arra is, hogy a globális gondolkodás, a tudományos tevékenység és a helyi intézkedések egészségügyi tanácsok egészséges szív, értékláncot kialakulhasson. Problémák a talajban A One Health az egyedülálló és globális egészség érdekében arról szól, hogy egészségünket különböző léptékben és más szempontokból vizsgáljuk.

Ez először azt figyeli meg, hogy a talajok hogyan válhatnak hasznos erőforrásokká a növények, de akár a népesség számára is. Mindez lehetővé teszi a szerves anyagok szén, nitrogén és ásványi anyagok foszfát, kálium … természetes hasznosítását, hogy azokat az általunk fogyasztott növények hasznosítani tudják.

A talaj mikroorganizmusainak egy része az emberi bél baktériumflórájához hasonló módon stimulálja a gyökérzet immunrendszerét. Kiderül azonban, hogy a talajokat a túl intenzív művelési szokások egészségügyi tanácsok egészséges szív és a jelenlegi állapotukban akár káros hatást is gyakorolhatnak a globális felmelegedésre, különösen az üvegházhatást okozó gázok kibocsátása révén.

Az elhízás ugyanakkor az ízületi problémák mellett szív- és érrendszeri betegségek kialakulását is eredményezheti, ahogy a rosszindulatú daganatok előfordulására, és a cukorbetegség kialakulására is jelentős hatással van.

Szükség van a jelenlegi módszereink környezeti hatásainak felmérésére is a jövőbeni hathatósabb gyakorlatok ösztönzése érdekében. A hüvelyesek állnak a vita középpontjában, mert korlátozzák a növényekből kinyerhető fosszilis energia mennyiségét.

Tudni kell helyesen mérni A szakértők kíváncsiak a mezőgazdasági technológiák környezetre gyakorolt hatásának különböző megfigyelési módjaira. A cél az élelmiszerek életciklus-nyilvántartásának elkészítése az előállítás módja szerint annak megállapítása érdekében, hogy megismerhessük, mely mezőgazdasági gyakorlatok a legfenntarthatóbbak.

SZOLGÁLTATÁSAINK

Néhány mérést végeznek a gazdaságban történő termeléstől az élelmiszer elkészítéséig bezárólag. A takarmányforrások megválasztását fontos kritériumként értékelik az állattenyésztésben.

Valódi előrehaladást figyelhetünk meg például a hagyományos, vagy a Kék-Fehér-Szív modell szerint termelt tojástermékek között, köszönhetően az importált szója korlátozott alkalmazásának a tyúkok takarmányában. Mi van akkor, ha a gyulladás és az immunitás a talajban kezdődik?

Életmód és étkezés - 1. rész

A talaj és az állatok változatosságának növelése azt jelenti, hogy nagyobb tápértékbeli változatosság jelenik meg tányérjainkon. A Kék-Fehér-Szív specifikációk figyelembe veszik ezt a sokféleséget és sűrűséget, amelyet a késztermékekben mérünk. A jó étel a megelőzés kincse, és fontos, hogy lépéseket kell tenni ennek érdekében!

A szövetség megalakulásától kezdődően különféle klinikai tanulmányokat végeztek a Kék-Fehér-Szív étrend különböző betegségekre cukorbetegség, elhízás gyakorolt hatásaival kapcsolatosan, megerősítve az élelmiszer előnyös hatásait az olyan betegségek megelőzésében, mint az enyhébb fokú gyulladásos betegségek. De az étkezés módja az immunrendszerünkre is hatással van, így pedig az olyan külső kórokozókkal szembeni védekezésünkre is, mint például a COVID vírus.

A hipotézis szerint az Omega-3 lehetővé teszi a betegség légzési nehézségekkel járó súlyosabb tünetek kialakulásának korlátozását.

Hasznos tanácsok az egészséges életmód első lépéseihez A szóban forgó folyamat persze nem egy gyors elhatározás kérdése, így az is igaz, hogy az életvitelünk teljeskörű megreformálása, illetve a rossz szokásaink elhagyása sem megy egyik napról a másikra. Azok viszont, akik már egy ideje az egészséges életmód szabályai szerint élik a mindennapjaikat, csak buzdítani tudják a habozókat. Azzal ugyanis, ha az életünk egyes fontos szegmenseit, mint például a testmozgás vagy a táplálkozás, átvariáljuk, nemcsak az életminőségünk szintjét emeljük, de ellenállóbbá tesszük magunkat a vírusokkal, megbetegedésekkel szemben is.

További információ a táplálkozás COVID megelőzésben kifejtett hatásáról szóló első világméretű klinikai tanulmányról. Tehát mi a kapcsolat a talaj és az egészség között? A jobb tápanyag sűrűség az ételeinkben, a talaj jobb minőségén keresztül lehetővé teszi az emberi egészség javítását, és aOne Health kongresszusazt mutatja, hogy mindannyian együtt tanuljuk, hogy hogyan kell mérni azt.

Szimpatika – Teljes élet szívinfarktus után

Ez a kapcsolat a talaj és az egészség között a mezőgazdasági rendszereink erőteljes evolúciós perspektívái felé terel bennünket, amelyek inkább a helyi gyakorlatokra épülnek, és a környezeti előnyök jutalmazására. Nemcsak ösztönöznünk kell a változást azzal, hogy példákat mutatunk be, ahogyan Jean-Pierre Pasquet, tejtermelő és a Bleu-Blanc-Coeur társelnöke említette, hanem le kell bontanunk az élelmiszeripari szereplők közötti akadályokat, oktatnunk és kommunikálnunk kell a só hipertónia mértéke legfontosabb kérdésekről.

A kulturális problémák majdnem mögöttünk vannak, de ma újabb kihívások elé állítanak bennünket.