Alkohol és magas vérnyomás. Ihatnak-e alkoholt a magasvérnyomás betegek?

• Magas vérnyomás férfiaknál 50 után
• Magas vérnyomás
• Hogyan hat az alkohol a vérnyomásra? - apiros.hu
• OTSZ Online - Alkoholfogyasztás és magasvérnyomás-betegség
• Ihatnak-e alkoholt a magasvérnyomás betegek?
• Alkohol magas vérnyomás | Borsos Veronika kardiológus honlapja - apiros.hu

Lehet-e alkoholt inni magas vérnyomással? Kapocsi Judit PhD, a Kardioközpont magasvérnyomás- és érkockázat specialistája az alkohol és a magas vérnyomás kapcsolatát elemezte. Mennyi fér bele? Az egy alkalommal elfogyasztott háromnál több pohár alkohol egészen biztosan emeli a vérnyomástés ha rendszeresen hódolunk ennek a szokásnak, akkor hosszú távú emelkedéssel is számolhatunk.

Különösen azoknak kell óvatosan kortyolgatniuk, akiknek már eleve nagyon magas a vérnyomása. Egy ital jelenthet ml sört, ml bort vagy 44 ml tömény alkoholt. A szeszes italok fogyasztásnál ráadásul azt is figyelembe kell venni, hogy az alkohol megváltoztathatja a magasvérnyomás gyógyszerek hatását és bizonyos esetekben növelheti a mellékhatások előfordulását.

És bár időről időre megjelennek olyan cikkek, amelyek a mérsékelten fogyasztott alkohol vérnyomáscsökkentő hatását alkohol és magas vérnyomás, erre azért egyetlen szakértő sem beszélné rá a betegeket.

Ihatnak-e alkoholt a magasvérnyomás betegek? A vörösbor sem hasznos?

Azt már több kutatás igazolta, hogy a vörösborban is megtalálható antioxidáns hatású polifenolok segítenek a szívbetegségek megelőzésében, de azt látni kell, hogy nem azért, mert csökkentenék a vérnyomást. Erről szó sincs, a polifenolok ugyanis másképpen védik az ereket.

Ugyan egyetlen pohár vörösbor nem fog kiugrást eredményezni a vérnyomásban, de a magasvérnyomás betegeknek tisztában kell lenniük azzal, hogy fokozhatják bizonyos véralvadásgátlók és más gyógyszerek hatását, tehát érdemes megbeszélni a kardiológussal, hogy az adott gyógyszerelés mellett javasolt-e a vörösbor vagy más alkohol fogyasztása.

Régóta tudjuk és napjainkban is egyre több kutatás igazolja a vörösbor mérsékelt fogyasztásának szív- és érrendszert védő hatását, ám kellemetlen tüneteket is okozhat, lássuk kiknél és miért. Vese- és májbetegeknek is megoldást jelenthet a polifenolok pozitív hatásait eredményező, de az alkohollal járó kockázatokat kiküszöbölő alkoholmentes vörösbor alkalmi fogyasztása.

A szakember számos tényezőt mérlegel "A vérnyomás csökkentésének két útja létezik és a kettőnek együtt kell működnie" - hangsúlyozza dr. Kapocsi Judit PhD, a Kardioközpont magasvérnyomás- és érkockázat specialistája.

Ez is érdekelheti.