A só hipertónia mértéke, Kialakulásának okai

A közegészségügy és az orvoslás papagájként ismételgeti évtizedek óta azt a soha nem igazolt, sőt mára már alaposan megcáfolt tételt, miszerint a magas vérnyomást a túlzott sófogyasztás okozza.

STOP SÓ – Biztos, hogy küzdenünk kell a só ellen?

Ha valóban fel akarnánk venni a küzdelmet a magas vérnyomással szemben, a cukorra és a finomított szénhidrátokra kéne koncentrálnunk. A magas vérnyomás népbetegség, és mellesleg igen alattomos, mert csak a veszélyesen magas vérnyomást szokták az emberek megérezni. A Hgmm körüli szisztolés vérnyomást nem szokás tragédiának tekinteni, holott évtizedek alatt, pláne az elkerülhetetlen kiugró csúcsokkal, alaposan tönkreteszi az erek falát, károsítja a veseműködést, és aztán egy nap valamelyik ér megrepedése akár végzetes is lehet.

A magas vérnyomás jellegzetes civilizációs betegség, a természeti népeknél viszont ismeretlen. Szokás a magas vérnyomásért a stresszt okolni, ami azt sugallja, mintha a természeti embereknek stresszmentes életük volna.

Szokás a mozgáshiánnyal is magyarázni, amiben kétségtelen lehet valami, de ez mégsem magyarázza meg a Azonban a paleo, azaz Szendi Gábor által képviselt betegségelméletéből az következik, hogy a magas vérnyomást, akár csak a többi civilizációs betegséget, elsősorban a nyugati étrend idézi elő.

Erre remek empirikus bizonyíték, hogy a paleóra áttérő embereknek általában normalizálódik a vérnyomása. Ahogy ezt már máshol is összefoglalta Szendi-Mezei, magas vérnyomás a só hipertónia mértéke fő oka a szervezetszintű gyulladás, a hiperinzulinizmus és az inzulinrezisztencia miatt megmerevedő érfalak.

A folyamatos kálium és magnéziumhiány ugyancsak hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához és fennmaradásához. A káliumhiány általában ritka, mivel a gabonafélék, a hüvelyesek és sok zöldségféle eleve sok káliumot tartalmaz, amelyhez még hozzájárul a káliumos műtrágyázás miatti plusz kálium, valamint az étkezési sók szabványellenesen magas káliumtartalma.

A természetgyógyászokat felkeresőknél főből 97 főnél túl magas volt a kálium szintje a vérben, míg a nátrium szintje meg alacsony, azaz főből 97 főnél fel van borulva a kálium-nátrium egyensúly!!!

Ezért betegek!!!!!

Szimpatika – A magas vérnyomás és a só

Weixl-Várhegyi Amikor túl sok kálium van a vérben akkor a vese kiválasztja azt, de ha sokat kell neki ezt tennie, akkor már felborul a vese általi kálium-szint szabályozás és túl sok káliumot veszít már a vese és ilyenkor már szükség lehet a kálium plusz bevitelére, de csak szigorúan orvosi felügyelettel —Addison-kór. Magnézium-hiány viszont gyakrabban fordul elő, mert kevés magas vérnyomású szifilisz fogyasztanak az emberek és kevés nyerset, meg rossz zsiradékokat.

Nem véletlen, hogy a nyugati orvoslás a magas vérnyomás gyógyításában is, akár a többi civilizációs betegségben is, vesztésre áll. Amióta a vérnyomás a es évektől téma lett, azóta lovagol a közegészségügy a sócsökkentésen, miközben eleddig nem sikerült igazolni, hogy a sócsökkentés klinikai értelemben érdemlegesen csökkenteni a a só hipertónia mértéke megbetegedés kockázatát McCarron és mtsi.

Nem is csoda, hiszen a sófogyasztás intenzív csökkentésével is max. Midgley és mtsi. Persze, a rossz tanácsadók ott vannak mindenhol, ahol döntések születnek, így lett a mai magyar közétkeztetési reform vagy a népegészségügyi adó része is az értelmetlen, sőt veszélyes sócsökkentés.

Ez egy lakossággyérítő-gyilkos- program!!! Miközben meglehetősen gyenge lábakon álló kutatások váltig állítják, hogy a drasztikus sócsökkentéssel milliók egészségét és életét lehet megmenteni, a korrekt vizsgálatok mára egyértelműen azt bizonyítják, hogy: a, a szervezet maga szabályozza a sószükségletét, azaz a fölösleget egyszerűen kiválasztja, nincs szükség tehát a sófogyasztás korlátozásán keresztül kontrollálni a szervezet sófelhasználását McCarron diéta a magas vérnyomás és a szív mtsi.

A sófogyasztás és a magas vérnyomás - Mi az összefüggés?

A legkülönfélébb kultúrákban az emberek napi fogyasztása 2. A drasztikus sócsökkentésből fakadó másik probléma az, hogy mivel a sószükséglet fiziológiailag szabályozott, ha kevesebb sót tartalmaznak a készételek, az emberek rosszabb esetben ösztönösen többet fognak enni.

Ez elhízást és cukorbetegséget, valamint több más betegséget fog előidézni!!! Hogyan okoz a cukor és a fruktóz magas vérnyomást? Magas vérnyomás gyógyszerek kompenzáció állat, mind ember vizsgálatok egyértelműen bizonyítják, hogy a cukor, s különösen a fruktóz, több mechanizmuson keresztül vérnyomás emelkedést eredményez.

Mindkét cukorféleség fogyasztása folyamatosan nő. Különösen a fruktózé.

Mivel az élelmiszeripar cukor helyett egyre inkább az olcsóbb fruktózt használja termékeiben, így a fogyasztó, tudtán kívül, egyre több "rejtett" fruktózt fogyaszt az üdítők és élelmiszerek révén. Emiatt még inkább fokozódik a népességben az elhízás, az inzulinrezisztencia és a hiperinzulinizmus gyakorisága DiNicolantonio és Lucan, Az is jól ismert, hogy a cukor és fruktóz — és természetesen a finomított szénhidrátok is — fokozzák a szimpatikus idegrendszer aktivitását, ami ugyancsak fokozott vérnyomást eredményez.

1. Szívbetegség gyerekek egészsége
2. Hogyan határozza meg a hipertónia mértéke vagy hogyan Magasvérnyomás-betegség
3. Az obstruktív alvási apnoe, a hypertonia és a cardiovascularis kockázat eLitMed A magas vérnyomás mértéke és a kockázatok Vérnyomás bnyc.
4. Összefüggés van a magas vérnyomás és a test vízhiánya között
5. 2 generációs gyógyszerek magas vérnyomás ellen
6. Recept hipertónia céklával
7. A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is.

Ezeket az adatokat olyan embereken mérték, akik naponta 74 grammnál több fruktózt fogyasztottak. Mivel az USA-ban ma a só hipertónia mértéke napi átlag fruktózfogyasztás 83 gramm, innentől érthető, miért terjed rohamosan a magas vérnyomás betegség. És természetesen a fruktóz csak egy eleme a szénhidrátalapú nyugati étrendnek. Az inzulinrezisztencia egyenes arányos a magas vérnyomással DiNicolantonio és Lucan, A gyümölcslevek fokozzák a szívfrekvenciát is; egy vizsgálatban percenként 9 szívveréssel többet mértek!!!!.

Ilyenkor az oxigénbevitel a mozgáshiány miatt stagnál, ami szintén rontja a szervezet keringési funkcióit!!! A só A sófogyasztás ugyancsak a közegészségügy és a kardiológusok kedvenc vesszőparipája.

A kérdést Szendi Gábor a Paleolit táplálkozás c. Erre is sokan mondták, hogy "a Szendi direkt mindenben az ellenkezőjét állítja, mint a hivatalos álláspont". Erre csak azt lehet válaszolni, hogy csak azokban a kérdésekben állítom a hivatalos álláspont ellenkezőjét, amelyekben a hivatalos álláspont homlokegyenest mást állít, mint a tudomány.

Weixl-Várhegyi László és több természetgyógyász is egyetért Katarzyna Stolarz-Skrzypek és munkatársai májusában jelentették meg vizsgálatuk eredményét, amely teljesen megerősíti Szendi "zöld könyvében" leírtakat. A szerzők bevezetőjükben idézik a korábbi vizsgálatokat, amelyek azt sugallták, hogy a sófogyasztás csökkentése vérnyomáscsökkenéssel jár, de rámutattak arra, hogy ezek a vizsgálatok mind rövidtávú vizsgálatok voltak, s a közegészségügy nagy sócsökkentő programjai, melyek szerint napi 3 gramm alá kéne szorítani a sófogyasztást, nem számolnak ennek veszélyeivel.

A szerzők ezért a legpontosabb mérést, a vizeletben kiválasztott sómennyiséget vizsgálva elemezték átlagosan 8 éven át személy vérnyomásának és szívbetegség kockázatának alakulását. A nyolc év alatt személy halt meg, és szenvedett el végzetes vagy túlélt szív és érrendszeri komplikációt infarktus, embólia, sztrók, stb.

A só hipertónia mértéke

A szív és érrendszeri halálozás a legmagasabb a legkevesebb sót fogyasztók, a legalacsonyabb a legtöbb sót fogyasztók közt volt. A legkevesebb sót fogyasztók közt 4. A magas vérnyomás vizsgálatával kapcsolatban az derült ki, hogy a sófogyasztás mértéke nem függött össze a magas vérnyomásbetegség a só hipertónia mértéke kockázatával. A szisztolés vérnyomás a vizeletben mért mmol só növekedés esetén 1.

A diasztolés vérnyomás pedig nem is változott.

Bélbaktériumok és hipertónia

Más vizsgálatok is megerősítették, hogy az alacsony sófogyasztás minimálisan csökkenti a vérnyomást, de csak rövid ideig, utána növeli meg, fokozza az infarktuskockázatot. Egy háromezer főt 3. A különösnek ható eredményeket jól magyarázza, hogy a sóbevitel csökkentése fokozza a szimpatikus idegrendszeri aktivitást, csökkenti az inzulinérzékenységet: mindkét hatás a metabolikus szindróma és a szívritmuszavar kockázatát növeli.

A sócsökkentés azért sem éri el vérnyomáscsökkentő hatását, ödéma magas vérnyomás kezelés a sófogyasztás csökkentésére aktiválódik a renin-angiotensin-aldosteron rendszer, amely növeli a vérnyomást és fokozza a folyadék és sóvisszatartást a vesékben. Következésképen, a lecsökkentett sófogyasztás nem sokat változtatja a vérben a só szintjét, ugyanis egyszerűen csökken az ürítése.

Fokozott fogyasztás esetén pedig nő a sóürítés, azaz nem nő meg a folyadék visszatartás. A szerzők végkövetkeztetése, hogy eredményük alapján elutasíthatók azok a számítások, amelyek a népességszintű a só hipertónia mértéke csökkentését összekapcsolják jelentős szív és érrendszeri halálozás csökkenéssel.

Ilyen hatás ugyanis nincs, tehát a szerzők szerint indokolatlan az az általános és megkülönböztetés nélküli sófogyasztás a só hipertónia mértéke ajánlás, ami ma van érvényben.

Akik olvasták Szendi Gábor könyveit, azoknak ezek az eredmények nem okoznak meglepetést. Fontos azonban követni az új eredményeket, mert ezek vagy ismételten megerősítik a korábbiakat, és akkor nyugodtak lehetünk, vagy új megvilágításba helyezik a régen igaznak gondolt állításokat, és akkor lépnünk kell.

Fürdés tengeri sóval a magas vérnyomás ellen. Szimpatika főoldal Milyen virslit vegyek? Horvátország a szenvedélyünk! Tudod-e, hogy milyen alapvető szempontok határozzák meg a virsli minőségét? A húsban gazdag étkezés okozhat közvetlenül magas vérnyomást, mert az eltúlzott húsmennyiséget nem mindig tudjuk megemészteni a gyomor-vékonybél-traktuson belül.

És természetesen a normál vérnyomás általában csak fiatal korban jellemző. Összességében az élelmiszeripari érdekek és a közegészségügyi tanácsok elég jól megférnek egymással.

A sócsökkentés ideológiailag is egy remek, jól érthető jelszó, az élelmiszeripar pedig könnyedén tud alkalmazkodni az ilyen előírásokhoz. A közegészségügy korifeusai elkönyvelhetik kenyéradó gazdáik felé, hogy most aztán sokat tettek a nép egészségéért, miközben nem hogy bármit is javítanának ezek az intézkedések a közegészségen, hanem kifejezetten fokozzák a kardiovaszkuláris halálozás kockázatát!

Newborn Stiffness (Hypertonia) and Birth Injuries

Mennyivel nehezebb és kínosabb lenne a cukor és fruktóz fogyasztás drasztikus csökkentésén fáradozni. Ez az édesszájú társadalom, a cukoripar, az édesség- és üdítőipar, a sütőipar, nagy ellenállásába ütközne. A jóllét manapság szorosan összefonódik a cukrok ilyen vagy olyan formában történő fogyasztásával!

És ez persze csak a jéghegy csúcsa, hiszen a koleszterinteória társadalomra erőltetése óta ugrásszerűen megnőtt a szénhidrátok fogyasztása, ami meg is látszik a népesség folyamatos hízásában.

A só károsabb, mint a dohányzás

Ne feledjük, hogy a finomított szénhidrátok gabonafélék, burgonya, rizs, kukorica, stb. A szénhidrát alapú táplálkozás kikezdése viszont a feje tetejére állítani a nyugati világot. Amíg ez nem következik be, addig hiába tölt bármely kormányzat bármennyit is az egészségügybe, a civilizációs betegségek, s így a magas vérnyomás, az érrendszeri, a máj- és a cukorbetegség is, egyre növekvő mértékben fogják pusztítani az embereket.

Persze, az egyes emberek, pl.

Kiket és miért fenyeget a magas vérnyomás?

Ön is, aki ezeket sorokat olvassa változtathatnak a sorsukon, ezt nehéz megakadályozni. Sócsökkentés helyett a cukrokat és a finomított szénhidrátokat kell kerülni. Elsőként a jólét hamis státuszszimbólumát a cukros üdítők fogyasztását kell elhagyni, és visszatérni a víziváshoz.

Már ez is nagy eredmény lenne.

• apiros.hu - Mi köze a sófogyasztásnak az ödémaképződéshez?
• Magas vernyomas kovetkezmenye
• Dekódolt természet!
• A só hipertónia mértéke Magas vérnyomás
• A só hipertónia mértéke. Kinek ajánlott még a nátriumszegény étrend, és kinek nem?

A végső megoldás a paleoval való vércsoport szerinti táplálkozás, valamint a tiszta NaCl-el való bátran sózás lenne. Weixl-Várhegyi László.